密切關注(zhu)各省市地區的(de)疫情(qing)發展(zhan)態(tai)勢(shi)，尤其是與核酸(suan)檢測陽性人員(yuan)行(xing)程(cheng)軌跡(ji)有(you)交(jiao)集(ji)的(de)人員(yuan)，請主動報(bao)備，如實報(bao)告相(xiang)關信息，提(ti)供活(huo)動軌跡(ji)和個人健康狀況(kuang)，并按(an)要求進行(xing)核酸(suan)檢測，配(pei)合落實好(hao)管控措施。

如(ru)非必要，近期不要前往中高風險(xian)地區。如(ru)必須前往，請務必做好個人防(fang)護，及時報備(bei)，并如(ru)實通知園所。

避免(mian)與(yu)有感冒或類(lei)似流感癥狀的(de)人(ren)密切(qie)接觸，如出現(xian)發(fa)熱(re)、咳嗽、咽痛、胸悶(men)、呼(hu)吸困難、乏力(li)、腹瀉(xie)等可(ke)疑癥狀時(shi)，及(ji)時(shi)到就近的(de)醫(yi)療機構發(fa)熱(re)門診就診，并(bing)主動告知14天內旅居史(shi)(shi)及(ji)接觸史(shi)(shi)。就醫(yi)途中(zhong)全程佩戴口罩，避免(mian)乘坐公共交通工(gong)具，盡量(liang)減少(shao)接觸他人(ren)。

進入(ru)重(zhong)點(dian)場所主動(dong)提(ti)供健(jian)康碼，繼續保持科學佩戴口(kou)罩（尤其是在乘坐公(gong)共交(jiao)通工具或人員密集場所）、勤洗手、常通風、不(bu)扎堆(dui)、不(bu)聚(ju)集、少聚(ju)餐(can)、分餐(can)制(zhi)、用公(gong)筷等良好(hao)衛生(sheng)習慣，時刻注意個人防護，保持安(an)全社(she)交(jiao)距離，倡導健(jian)康的生(sheng)活方式。

密切(qie)關注(zhu)有關部門發布(bu)的(de)(de)進口海產(chan)品、冷鏈食品等食品安全信息(xi)，生(sheng)熟食材存放、加(jia)工要分開，食物(wu)要燒熟煮(zhu)透，不(bu)食生(sheng)冷食物(wu)，避免發生(sheng)食源性疾病和食品安全事件的(de)(de)可能。

去正規(gui)超市(shi)或市(shi)場選購冷鏈食品，盡(jin)量避免用(yong)手(shou)直接接觸，建議使用(yong)一(yi)次(ci)性手(shou)套同時帶好(hao)口罩。接觸生鮮食材(cai)后(hou)要及時洗手(shou)，未(wei)洗手(shou)不觸摸眼口鼻，肉(rou)蛋(dan)海鮮類食物一(yi)定要燒(shao)熟煮透。

若孩子出現發熱(re)、干(gan)咳(ke)等可(ke)疑癥狀，家長(chang)應主(zhu)動告知老師(shi)。

請(qing)各位家長減少不必(bi)要(yao)的異地外(wai)出，如有中高風(feng)險區域(yu)旅行史的請(qing)如實(shi)上(shang)報并主動告知園(yuan)所，積極主動配合檢測，對老師(shi)發(fa)送的摸排要(yao)求，請(qing)家長配合如實(shi)上(shang)報。

充足優(you)質(zhi)的睡(shui)(shui)眠、均衡膳食有助(zhu)于(yu)提高機體的抵(di)抗力。3-6歲兒童應(ying)保證(zheng)每天睡(shui)(shui)眠11-12小(xiao)時，飲食最好多樣化(hua)，谷(gu)物為主，粗細(xi)搭配(pei)，多吃(chi)蔬菜、水果、大豆(dou)制品、雞蛋、瘦肉應(ying)適量，吃(chi)清淡(dan)少鹽(yan)膳食。

家長可以(yi)借助游戲、繪本等(deng)方式告訴孩(hai)子(zi)“新冠(guan)病(bing)毒(du)(du)”是什么，新冠(guan)病(bing)毒(du)(du)為什么會(hui)讓人生病(bing)，有哪些方法可以(yi)阻(zu)斷它傳播等(deng)，提(ti)高(gao)孩(hai)子(zi)對新冠(guan)病(bing)毒(du)(du)的認(ren)知水平(ping)，以(yi)引(yin)起他們的足夠重視。

同時(shi)，家長也要注意自己的措(cuo)辭(ci)和平時(shi)的言行，盡量不(bu)要讓孩(hai)子感覺到恐慌、焦慮。

飯前、便后(hou)，應按照7步(bu)洗(xi)(xi)手(shou)法正確洗(xi)(xi)手(shou)，用(yong)肥皂和流動水至少洗(xi)(xi)20秒。需(xu)要注意的是(shi)：消毒紙巾和免洗(xi)(xi)手(shou)消毒劑不(bu)能代替洗(xi)(xi)手(shou)。